Uma notícia maravilhosa para auxiliar no tratamento da juventude , estudos comprovam que o antioxidante do morango aquela fruta deliciosa e sedutora morango que alem  bonito, gostoso e saudável e tem  apenas 32 calorias em 100g, e rico em vitamina C  possui várias outras propriedades,previne rugas e retarda o envelhecimento da pele Principalmente da pele do rosto !

Não é o máximo !!!  Todo instante uma eterna busca pela beleza e juventude acontece dentros dos laboratórios de pesquisa e são lançados novos cremes para manter a pele jovem e saudável .

O ácido elágico, um antioxidante encontrado no alimento e também em framboesas, romãs e em alguns legumes e nozes, tem efeito fotoprotetor. Pesquisadores da Universidade Hallym, da República da Coréia, comprovaram que a substância previne os danos da exposição aos raios ultravioletas, como as temidas marcas do tempo.

De acordo com o site Science Daily, que divulga pesquisas médicas, os cientistas descobriram que a substância protege as células da pele humana contra os danos dos raios ultravioletas bloqueando a produção de enzimas matriz metaloproteinases (MMP), que quebram o colágeno, e reduzindo a manifestação da ICAM, molécula envolvida na inflamação.

Resta agora esperar que os protetores solares e cremes anti-rugas ganhem o tal ácido elágico na fórmula. E se vier com cheiro de morango, framboesa e romã, ninguem vai estranhar vamos adorar o cheirinho unido ao tratamento de beleza.

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Eu falo tanto de cabelo aqui no blog que até me empolgo e acabo meio que deixando de lado alguns outros tópicos importantes afinal não adianta ficar com os cabelos belíssimos e ter uma pele cheia de espinhas ou cravos ,ressecada com aspecto de mulher relaxada rss !

Então resolvi postar agora algumas receitinhas de máscaras faciais, que você mesma pode fazer em casa com facilidade e notar uma enorme diferença. E melhor de tudo sem gastar muito dinheirinho !

Máscaras Faciais:  são tratamentos  estéticos que nutrem e tratam a pele do rosto e promovem resultados imediatos! Você pode usar máscaras faciais para ajudar a combater a acne, hidratar profundamente ou até mesmo para preparar a pele para uma festa ou ocasião importante.

É importante que antes de fazer qualquer máscara você limpe bem sua pele, prenda os cabelos de forma que eles não entrem em contato com as misturas e prepare um lugar tranquilo onde você possa ficar repousando enquanto o tempo de ação da máscara passa.

Bom agora chega de papo e vamos as receitas!!!

*Máscara Firmadora facial: (*A Máscara Firmadora é ideal para fazer no dia de uma festa ou ocasião especial)
Misture 1 ovo, 1 colher de sopa de leite e 1 colher de cha de mel, bata bem e aplique no rosto todo, espere secar e enxágue com água morna.

Máscara Anti-acne:
Lave o rosto com sabonete líquido de calêndula, faça uma pasta com 1 colhere de sopa de fubá, 2 gotas de tintura de arnica , 4 colheres de sopa de água ou chá de sua preferência, deixar por 15 minutos e remover com água morna em abundância seguida de água fria.

Máscara de Mel:
Aqueça no banho maria 1 colher de sopa de mel, 1 colher de chá de germen de trigo e 1 colher de café de leite desnatado, espere esfriar um pouco, quando a temperatura estiver do seu gosto aplique a mistura na pele, deixe até esfriar, retire com água morna seguida de água gelada.

Máscara de Suspiro:
Bata a clara de um ovo em neve com 1 colher de chá de suco de limão, aplique a mistura sobre as áreas com rugas, deixe 10 minutos, enxágue com água morna e aplique a máscara no rosto todo por mais 10 minutos, enxáque e hidrate como de costume. Peles secas substituam o limão por 2 gotas de óleo mineral.

Máscara Anti-oleosidade:

* 2 tomates
* 1colher de café de suco de limão

Pelar e tirar as sementes dos tomates, seque-os bem e passe no processador ou pilão junto com o limão, aplicar na pele limpa fazendo movimentos circulares por 1 minuto, enxaguar em seguida com água gelada. Não faça se sua pele for muito sensível.

Máscara de Argila:

* 1 colher de sopa de argila medicinal
* 3 colheres de sopa de chá de camomila
* 2 gotas de tintura mãe de calêndula

Misture tudo, se precisar coloque mais chá para amolecer ou argila para endurecer, aplique no rosto limpo e deixe por 10 minutos ou até secar, lave com água morna, seque e hidrate como de costume.
Eu uso a argila branca, mas existem várias cores e diferentes propriedades, costumo usar essa máscara depois que faço uma limpeza de pele bem caprichada.

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Mamão com açúcar é uma delicia !!! aliás o mamão serve pra tantas coisas até para deixar a pele do rosto macia uma dica sensasional que tem um resultado ótimo é uma máscara de mamão caseira super simples e eficaz .

Máscara de Mamão:
Use apenas 1/2 mamão papaia sem casca nem sementes, amasse o mamão até formar uma pasta, aplique no rosto e pescoço fazendo movimentos circulares, deixe por vinte minutos e lava com água morna seguida de água fria para fechar os poros e dar luminosidade.

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Que tal suavizar o aspecto cansado do rosto, eliminar o inchaço sob os olhos e ainda amenizar os efeitos do tempo dando aquela rejunescida? E o melhor: tudo em apenas 10 minutinhos, sem apelar para nenhum creme milagroso carissimo e sem gastar seu dindin.

Eis os benefícios da drenagem linfática facial a famosa massagem facial rejuvenescedora, a nova febre das clínicas de estética. Famosa por seus benefícios ao corpo com resultados comprovados.

O segredo da massagem facial

Basta comer mal, beber um pouquinho a mais ou ter uma noite mal dormida para que o resultado apareça na manhã seguinte estampado no seu rosto. “Mas a drenagem linfática reverte a situação” .” E não são necessários movimentos intensos. O toque deve ser leve, como se fosse uma ondinha do mar.” A esteticista recomenda sempre  preparar o ambiente antes.”Desligue o celular, coloque uma música relaxante e curta o momento. O resultado ficará literalmente à flor da pele”.
Malhando o rosto

Já ouviu falar em ginástica facial? São exercícios que trabalham a musculatura do rosto. “Ela ainda suaviza as marcas de expressão”, conta Roseli. Faça antes da drenagem, repetindo 10 vezes cada movimento.
1. Arregale os olhos por três segundos e relaxe. Coloque a mão na testa para evitar rugas
2. Com a boca entreaberta, faça um biquinho.Mantenha por três segundos
3. Coloque os lábios para dentro e sorria. Segure o movimento por três segundos
4. Sorria e,com os dedos indicador e médio, puxe levemente o canto da boca
5. Coloque os dedos indicador e médio no meio da testa e empurre para cima
Sete motivos para aderir à técnica

1. A drenagem linfática ajuda a prevenir o envelhecimento da pele, pois ativa a circulação sangüínea e elimina as toxinas.
2. A massagem também melhora instantaneamente a aparência da pele.
3. Como desintoxica e acalma as glândulas sebáceas, é indicada como complemento ao tratamento da acne.
4. Ameniza as olheiras e bolsas sob os olhos.Ideal para o inchaço comum no período pré-menstrual.
5. Como oxigena a pele, deixando-a mais firme, é capaz até de reduzir as linhas de expressão e ruguinhas.
6. A drenagem linfática facial alivia a tensão dos músculos, suavizando o aspecto cansado da pele.
7. É uma delícia!O ritual proporciona sensação de bem-estar que ajuda a esquecer os problemas do dia-a-dia.
Passo-a-passo da massagem

1. Para alongar e ajudar a relaxar a região, coloque as duas mãos na lateral do pescoço e deslize os dedos para baixo. Repita o movimento 3 vezes.
2. Posicione os dedos, com exceção do polegar, no canto da boca e vá alternando a pressão com a ponta dos dedos em direção à orelha. Repita 3 vezes de cada lado.
3. Para descongestionar a região dos olhos, pressione o canto interno com o dedo médio e solte.Repita o movimento 3 vezes por toda a extensão das pálpebras inferiores.
4. Massageie a região do supercílio com os dedos polegar e indicador das duas mãos, do início ao fim da sobrancelha.Repita 3 vezes com cada sobrancelha.
5. Deslize os dedos a partir do meio da sobrancelha fazendo um “T” na testa. Este movimento previne a formação de linhas de expressão e rugas. Repita 3 vezes.
6. Com os dedos indicador e polegar, dê pequenos beliscões por todo o contorno labial, começando pelo meio dos lábios. Faça a massagem por todo o lábio 3 vezes.

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A limpeza da pele é fundamental para o sucesso da beleza da mulher ou do homem que se cuida e se ama ,uma pele limpa e hidratada reflete toda uma aparência jovial ,

Nem todo mundo tem condições financeiras ou tempo disponível de viver mensalmente fazendo limpeza de pele em clínicas de estética e pensando nisso eu reuni algumas dicas e receitas que são verdadeiramente ótimas e que funcionam de fato, para quem quer gastar pouco e ter uma pele bonita e bem cuidada .

A pele exige cuidados diários, principalmente a do rosto. Como os homens costumam ter pele mais oleosa que a das mulheres e têm que fazer a barba com freqüência, é preciso ter uma atenção especial para evitar pêlos encravados, excesso de oleosidade e cravos.

Para isso, cuidados básicos evitam problemas e deixam a pele em dia: macia e sem irritações.

A esfoliação também pode ser feita antes da depilação e da limpeza de pele, e deve ser feita uma vez por semana.

- Esfoliante para todos os tipos de pele

- Meio mamão pequeno e uma colher de açúcar cristal.
- Misture os ingredientes e aplique no rosto inteiro com movimentos circulares, esfoliando bem.
- Enxágüe bem o rosto.
- Passe um tônico facial ou loção adstringente.

- Esfoliante para pele com cravos e oleosa

- Uma colher de açúcar cristal e uma colher de mel.
- Misture os ingredientes e aplique no rosto inteiro com movimentos circulares, esfoliando levemente e bastante.
- Enxágüe bem o rosto.
- Passe um adstringente para fechar os poros.

- Esfoliante para pele seca

- Uma colher de aveia em flocos e uma colher de mel.
- Misture os ingredientes e aplique no rosto inteiro com movimentos circulares, esfoliando bastante.
- Enxágüe bem o rosto.
- Passe um tônico facial para fechar os poros e hidratar a pele.

- Esfoliante de açúcar:
Para fazer o esfoliante misture uma colher de sopa de açúcar cristal com uma de mel. Em seguida passe no rosto com movimentos circulares leves e retire com bastante água em seguida.

Esse esfoliante de açúcar e mel é ideal para peles com muitos cravos, mas não é recomendável para peles sensíveis – pode ocasionar vermelhidão – ou muito oleosas.

- Esfoliante de aveia:
Misture duas colheres de sopa de aveia em flocos com duas de mel. Passe em todo o rosto e faça movimentos circulares. Em seguida, retire o esfoliante com água.

O esfoliante de aveia é mais suave e, por isso, indicado para peles mais sensíveis. Além disso, a aveia promove a nutrição da pele.

Depois da esfoliação ou dos cuidados diários, o uso de um hidratante com filtro solar. “na pele dos homens são mais oleosas, é melhor optar por hidratantes em gel”.

- Recomendações
- Faça a esfoliação uma vez por semana com movimentos circulares leves.
- Lave o rosto com sabonete, tônico e use hidratante com filtro solar diariamente.

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Nada como ter uma pele lisa e brilhante com um toque aveludado e não existe coisa mais chata que espinha ,chega a causar mal humor não é mesmo?

Não tem maquiagem que de jeito pra difarçar aquele vulcão ,sem falar que nossa auto estima vai ralo a baixo.

Ao contrario do que muita gente pensa espinhas e acnes não são apenas privilégio de adolescentes ,Homens e mulheres adultos tambem sofrem com o incomodo de um rosto com espinhas ,ainda bem que não param de surgir novas técnicas para controlar esse mal.

Uma espinha enorme, bem no dia D. Dia daquela festa, do casamento, da entrevista de emprego aff não tem coisa ue deprima mais do que se deprar nessa situação. Não há mais dúvida de que acne não é só coisa de adolescente.  Um estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology descobriu que, dos 20 aos 29 anos, 50,9% das mulheres sofrem com cravos e espinhas. Ela pode ser do tipo persistente, que resiste desde a adolescência, ou então do tipo surpresa, que surge do nada. Desvantagem extra – em adultos o tratamento costuma ser mais difícil.

Em qualquer idade, cravos e espinhas, em seus mais variados graus, são resultado de uma receita certa: um espessamento da camada mais superficial da pele, que entope os poros; glândulas sebáceas que produzem óleo em excesso; e bactérias que encontram nos poros entupidos e cheios de sebo o ambiente ideal para proliferar-se. É como um vulcão prestes a explodir.

Aí você pergunta: por que justo comigo e não com a Camila Pitanga?

• Pode ser predisposição genética. Um estudo mostrou que pelo menos a metade dos que sofrem com acne têm um parente de primeiro grau que também teve a doença.

• Junte a isso as flutuações hormonais, comuns nas mulheres. Não é à toa que geralmente as espinhas aparecem uma vez por mês, quase sempre entre a ovulação e a menstruação.

• E então vem o estresse, um dos principais agravantes da acne. Quando estamos muito cansadas, ansiosas, sem dormir, bebemos ou fumamos demais há a liberação de hormônios específicos – e dá-lhe espinhas. O pior é que o rosto cheio delas causa mais estresse e acaba agravando o quadro.

Ainda há outras causas envolvidas, que vão desde o uso de cosméticos até doenças como a síndrome do ovário policístico. E é porque há tantos fatores que a acne torna-se difícil de tratar. Mas os médicos não deixam de buscar novos tratamentos para o problema.

Quase sempre, quem sofre de acne busca alívio na farmácia da esquina, atrás de medicamentos de venda livre. E, acredite, pode dar certo, geralmente para quem sofre de acne branda. Lá, os tops de linha são os produtos à base de substâncias de ação comprovada, mesmo em concentrações seguras de se consumir sem a orientação médica. Estamos falando de peróxido de benzoíla (de ação bactericida), ácido salicílico (que funciona como um esfoliante), enxofre e resorcinol (que, juntos, atuam contra a bactéria da acne e ainda esfoliam levemente).

Mas, se em seis a oito semanas os produtos lhe parecerem ineficazes, vá logo procurar um dermatologista e buscar um diagnóstico de especialista – e tratamento idem. Quanto mais rápido você agir, menor a chance de ganhar cicatrizes.

Sabonetes, loções e antibióticos fazem parte do arsenal de cuidados. A ordem é começar com o que há de mais leve para “sentir” a pele do paciente e suas possíveis reações. Mas, hoje, os médicos andam empolgadíssimos com novas e tecnológicas soluções, capazes de, em três ou quatro sessões, deixar para trás os rastros do problema. Se a coisa realmente pegar, será o fim daqueles tratamentos compridos, com resultados a longo prazo – que acabam com a auto-estima de qualquer mulher.

A isotretinoína, conhecida pelo nome comercial Roacutan, ainda é, na opinião dos especialistas, o melhor remédio para a acne. As cápsulas diminuem o tamanho das glândulas sebáceas, atacam as bactérias e não deixam que as células da superfície da pele fechem os poros. Logo no primeiro mês, pode haver uma piora danada.

Mas em até seis meses, a pele fica lisinha – são raríssimos os casos em que isso não acontece. O preço, no entanto, é alto. Não só pela grana, mas pelos efeitos colaterais. A pele e os lábios ressecam e descamam, os olhos também ficam secos. E há riscos sérios envolvidos, como a chance de má-formação fetal.

Por isso, as pacientes precisam assinar um termo dizendo-se cientes de que não devem engravidar durante o tratamento. Os médicos estudam formas de diminuir tais efeitos. Como, por exemplo, receitar doses mais baixas por um período mais prolongado.

Os novos tratamentos para a acne

Nome do tratamento: fototerapia dinâmica.
Como é: o médico aplica um medicamento sobre o rosto, chamado ácido aminolevulínico. A paciente aguarda por cerca de uma hora, em local escuro. Aí, a área afetada é exposta à luz azul ou luz pulsada. A energia e o medicamento reduzem o tamanho de glândulas sebáceas e, em alguns casos, ainda melhoram as cicatrizes e a textura da pele.
Sessões: 3, com intervalo de duas semanas.
Porém: após a sessão, a pele pode ficar inflamada por alguns dias. Os médicos ainda não chegaram a um consenso sobre o protocolo do tratamento.
Preço: de R$ 1.000 a R$ 1.500 por sessão.

Nome do tratamento: isolaz.
Como é: um aparelho com uma ponteira que realiza sucção e extrai o sebo das espinhas – “Por isso ele pode ser aplicado em casos mais graves de acne (quando há espinhas inflamadas)” Ao mesmo tempo, emite uma energia que destrói as bactérias. Em cerca de uma semana, a pele deve apresentar uma boa melhora.
Sessões: duas ou três, com intervalos de três semanas.
Porém: nos dois primeiros dias, há vermelhidão. Só chega ao Brasil neste mês.
Preço: de R$ 600 a R$ 800 por sessão.

Nome do tratamento: toxina botulínica.
Como é: as injeções de toxina botulínica são aplicadas superficialmente, na pele, com o intuito de atingir as glândulas sebáceas – e com isso reduzir a sua capacidade de produzir óleo. As picadas são realizadas com um centímetro de distância. “O efeito antiacne teria duração de, pelo menos, dois meses”.
Sessões: uma a cada dois ou três meses.
Porém: o tratamento ainda carece de mais estudos que comprovem a sua eficácia. Em mãos não habilidosas, pode deixar o seu rostinho torto.
Preço: ainda indefinido.

Zeno PROO futuro é agora
O aparelhinho aí ao lado está mais para um novo MP3 Player. Mas, na verdade, é a última novidade do mercado americano para combater a acne. Trata-se de um dispositivo para usar em casa. Ele emite energia em freqüência controlada. Ao ser posicionado sobre a espinha por cerca de dois a três minutos, liberaria calor suficiente para destruir as bactérias que causam a inflamação da acne. Tem a aprovação do FDA (o instituto americano que regula alimentos e medicamentos). Ainda não existe no Brasil, mas acredita-se que esse tipo de aparelho represente o futuro dos tratamentos para a pele.

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São cuidados, sem dúvida, importantes para garantir a beleza da pele. Mas, para eliminar os cravos e as manchas mais claras, nada melhor que uma boa limpeza. E não é preciso nem ir a uma esteticista (onde o tratamento sai, em média, por R$ 60). Dá para fazer tudo em casa, bem barato e fácil aprenda aqui no blog o passo a passo de uma limpeza de pele caseira fácil e eficiente.

Passo 1

Borrife na face a loção tônica indicada para seu tipo de pele. Remova os resíduos do líquido com algodão.

Passo 2

Prepare a sauna facial. Coloque a cabeça sobre a vasilha e cubra com uma toalha. Fique a pelo menos 45 cm de distância da água por 2 a 5 minutos. Tenha cuidado para não se queimar.

Passo 3

Remova as células mortas com o esfoliante: passe-o em todo o rosto, com as pontas dos dedos, fazendo movimentos circulares por 3 a 5 minutos. Atenção: quem tem pele oleosa e com acne deve fazer por, no máximo, 1 minuto. O excesso pode estimular a produção de sebo. Depois, enxágüe bem.

Passo 4

Aplique a máscara específica para seu tipo de pele. Deixe agir por 15 minutos.

Passo 5

Enxágüe com água e complete a limpeza com algodão umedecido em loção tônica.

Passo 6

Finalize com um hidratante indicado para o seu tipo de pele com, no mínimo, FPS 15.

Prontinho,agora você já esta com a pele limpa ,hidratada e protegida para o seu dia ,não esqueça de cuidar sempre de sua pele com produtos de boa qualidade ela certamente irá agradecer esse carinho !

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