Suco Verde que emagrece da Flávia Alessandra

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A bela e talentosa atriz Flávia Alessandra está estampando este mês a capa da revista Boa Forma, e a moça como sempre exibindo um belo shape , e uma silhueta invejável não é mesmo? Para manter o corpo em dia ,a atriz pratica excercícios físicos duas a três vezes por semana, Flávia faz sempre atividades variadas que envolvem exercícios de força, aeróbicos e funcionais para evitar a rotina e o desânimo. Um dos segredos do sucesso do emagrecimento saudável da atriz é o suco verde desintoxicante.  A atriz pesa 55 quilos distribuídos em 1,67 m de altura. Ela tem 92 cm de busto, 67 cm de cintura e 96 cm de quadril, e para manter as medidas em dia a moça investe em refeições leves e criativas para manter o peso em dia sem enjoar das refeições.

A atriz não abre mão do suco verde detox que já falei no início da postagem ,e consome a bebida pela manhã, quando não da tempo para prepara-la logo no inicio do dia ela toma o suco desintoxicante à noite ou na hora do lanche da tarde. Então meninas além do cardápio light com baixas calorias , o segredo de muitas famosas são os poderosos sucos dextox , e hoje vou ensinar a receita do suco verde Detox da Flávia Alessandra que ajuda a desintoxicar o organismo e faz emagrecer de forma saudável. Então vamos a receita? Anote abaixo os ingredientes necessários.

  • Importante lembrar que não existe uma única combinação para fazer o suco verde detox emagrecedor é possível combinar várias folhas , frutas, legumes e raízes.

Receita suco verde detox da Flávia Alessandra:

Ingredientes :         suco-verde-desintoxicante-emagrecedor

1 folha de couve

1 cenoura pequena

1/2 beterraba crua

1 col. (sopa) de linhaça

1/2 de  frutas da época

1 copo de água de coco

Modo de fazer o suco verde detox para emagrecer :

Lave bem a folha da couve, retire a casca  da cenoura pequena, descasque também a beterraba, e as frutas da época que podem ser maçã, melão, melancia,morango, abacaxi etc…

Passe os três primeiros ingredientes na centrífuga e junte ao suco das frutas e à água de coco (ou bata tudo no liquidificador). Beba sem coar.Beba o suco imediatamente assim ele não perde as vitaminas e a sua função que é desintoxicar o organismo e ajudar no processo do emagrecimento .

Agora que você já sabe um dos segredos da bela atriz Flávia Alessandra para manter o corpo sempre bonito e silhueta enxuta,que tal ler outros artigos já publicados no blog que fazem muito sucesso entre as leitoras e apresentam ótimos resultados no emagrecimento. Confira abaixo :

Bom meninas espero que tenham gostado do post de hoje e assim que fizerem o suco detox ou  qualquer  uma das outras receitinhas para emagrecer disponíveis no blog,  deixem o seu comentário aqui no Blog,dessa forma podemos estimular a outras colegas também entrarem em forma .

 

 

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