Queda de cabelo – Vitaminas ajudam a combater

Queda_de_cabelo

A queda de cabelo incomoda muito homens e mulheres principalmente quando notamos que a queda passa por um periodo longo.

Mas do que normal cair de 100 a 150 fios diariamente , o que é dificil contar e o mais preocupante é quando notamos que o travesseiro  fica cheio de fios quando levantamos ou então ao lavar  as madeixas notamos que os cabelos não param de cair . A melhor coisa a fazer é buscar um dermatologista quando a queda de cabelo é intensa .

A vitamina B7 para quem está com queda de cabelo,é uma dica muito boa no controle da queda dos cabelos. Ainda assim, existem outras vitaminas que ajudam bastante no tratamento.
Procure alimentos ricos em qualquer vitamina do complexo B, vitamina A, vitamina C, vitamina E e Zinco.

O importante é não se automedicar e sim buscar ajuda em um médico dermatologista ! mas uma alimentação saudável rica em vitaminas e nutrientes ajuda e muito .

6 Comentários

  • meu cabelo esta caindo inteiro e muito , eu ja tenho pouco cabelos, estou preocupada é falta de vitaminas na alimentação , que devo tomar ou usar? ajude-me

  • oi então eu já fiz um tratamento de alisamento só que a cabeleleira que fez exagerou no formol depois de um tempo meu cabelo começou a cair, eu uso toca pra deixar meu cabelo mais liso, não sei se é normal porque sempre que lavo meu cabelo encontro alguns fios mais fico preocupado d+, gostaria que me ajudasse, as vezes eu tomo vitaminas,shampoos anti queda, e penso em fazer relaxamento não sei se é perigoso ou não, meus cabelos não estam ralos mais eu me preocupo pois eu ainda sou novo para o cabelo cair , me ajude pelo amor de deus
    conto com sua ajuda

  • Olá..
    Eu estou com uma queda de cabelo a muito tempo…
    Já fiz todos os tipos de exames…ja procurei todos os profissionais…
    E o cabelo continua caindo…
    Eu tinha um cabelo muito cheio….Liso….
    Agora está bem poquinho…e cada vez menos….
    Já usei todo tipo de vitaminas…loçoes caliplares…e outros remedios indicado por profissionais…nada resolveu…
    Vc teria alguma dica que pudesse me ajudar….
    Uma outra duvida…será que um dia meu cabelo voltara a ser como antes…
    Obrigada…

  • oi. estava procurando na net informaçãoe ssobre queda d ecabelo e achei o sue blog q me ajudou mto, estou muito apreensiva poismeu cabelo está caindo horrores, fui ao medico e ele me disse q estou com pi=rincipio de anemia, estou fazendo uma dieta q é ric aem proteina desde o mes de abril a famosa dieta do dr.athikns…não sei se vc conhece…emagrecei 27 kls, mas só agora começou o problema com o cabelo, mealimento bem emrelação a legumes e verduras, só tirei o carbohidrato q como poquissimo, tenho medo de tomar vitaminas pq engordeina gravidez exatamente por ter q toma-las, sempre tive problema com a taxa está sempre perto da anemia…Estou desesperada…vc pode me ajudar?o mais estranho é q qd chega anoit eo meu coro cabeludo na parte da frente da cabeça começa a arder isso tem começou a acntecer a uns 3 dias, parece q tomei sol e queimei o coro cabeludo, ele fic adolorido como se tivesse feito um penteadomto apertado…e essa sensação só dá a noite..d.etalhe o fio está cíndo inteiro, ou seja, pela raiz…se puder ,me ajude!
    Obrigada

    • Olá Marcelo, o ideal é que você procure um médico dermatologista apenas o médico poderá avaliar e diagnosticar corretamente o seu problema de queda de cabelos. Como você mesmo já disse anemia causa realmente queda dos cabelos e dietas drásticas também.
      Abraços

  • oi. estava procurando na net informaçãoe ssobre queda d ecabelo e achei o sue blog q me ajudou mto, estou muito apreensiva poismeu cabelo está caindo horrores, fui ao medico e ele me disse q estou com pi=rincipio de anemia, estou fazendo uma dieta q é ric aem proteina desde o mes de abril a famosa dieta do dr.athikns…não sei se vc conhece…emagrecei 27 kls, mas só agora começou o problema com o cabelo, mealimento bem emrelação a legumes e verduras, só tirei o carbohidrato q como poquissimo, tenho medo de tomar vitaminas pq engordeina gravidez exatamente por ter q toma-las, sempre tive problema com a taxa está sempre perto da anemia…Estou desesperada…vc pode me ajudar?o mais estranho é q qd chega anoit eo meu coro cabeludo na parte da frente da cabeça começa a arder isso tem começou a acntecer a uns 3 dias, parece q tomei sol e queimei o coro cabeludo, ele fic adolorido como se tivesse feito um penteadomto apertado…e essa sensação só dá a noite..d.etalhe o fio está cíndo inteiro, ou seja, pela raiz…se puder ,me ajude!
    Obrigada
    Obrigada

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